Archiwum 'Nasze historie'

Moja przygoda ze sportem… wczoraj, dziś i jutro:)

Moja przygoda ze sportem… wczoraj, dziś i jutro:)

Swoją przygodę ze sportem zaczynałam- chyba jak każdy- w szkole podstawowej. Jednak wtedy nie myślałam, że wyrośnie z tego cokolwiek. Jako dziecko, chyba jak każdy, byłam żywa i ruchliwa – wszędzie było mnie pełno i nie raz spędzałam sen z powiek rodzicom, kiedy podczas zabaw wracałam z poobdzieranymi kolanami lub kiedy to wdrapywałam się na [...]

Moja pasja

Moja pasja

Mam 55 lat i wieloletnie doświadczenie z różnymi formami aktywności ruchowej. Chętnie się podzielę moimi wrażeniami z innymi osobami, z uwagi na fakt, że mogę wykazać zbawienny wpływ ruchu na moje zdrowie i ogólną kondycję psychofizyczną, gdy byłam aktywna, oraz spadek formy, gdy poddawałam się lenistwu i bezruchowi. Przygoda ze sportem amatorskim zaczęła się w [...]

Zmiana

Zmiana

Wcześniej  nie należałam do osób uprawiających sport …..no i gdy radykalnie odcięłam się od przeszłości i zaczęłam nowe życie … by nie wpaść w depresję …- byłam w okropnym emocjonalnie stanie zaczęłam uprawiać sport . Zakupiłam różny sprzęt do ćwiczeń, no zaczęłam … ale zamiast efektów , było tylko jeszcze większe zmęczenie,ból ….Wtedy zamiast dojść [...]


Najnowsze wideo

Polecane artykuły

Kalendarium

Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« paź    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930