Joga antygrawitacyjna: pokonaj siłę ciążenia!
Mieć figurę jak Jennifer Aniston? Czemu nie! By pójść w jej ślady potrzebujesz jedynie… hamaka. Hollywoodzka aktorka nie używa go bynajmniej do leniuchowania, ale do ćwiczeń. Jej ulubioną formą treningu jest bowiem „joga antygrawitacyjna”, czyli nowe podejście do dalekowschodniej gimnastyki, które całkiem niedawno przywędrowało zza Oceanu także do polskich fitness-klubów. Podobnie jak zumba, czy [...]

